ソーセージは確か糖質高いんだよ。変に食

ソーセージは確か糖質高いんだよ。変に食事制限するより、甘い物のドカ食いやめた方がいいよ。辛かったら１日チョコ12粒はよしとするとかさ。とにかく肉野菜とバランス良く食べることね。減量方法サプリ口コミしてるなら間食はやめる。だよ。