不安なこと考えちゃう時に、どうしようも

不安なこと考えちゃう時に、どうしようもないものだって知っている場合は、体を動かすとか忙しくするのも方法の一つだと思うのです。最近は、その法則で晩ご飯を作ってます。昨日はひじきの煮物とレタスのオイスター炒め。あ、減量方法サプリ口コミ中だから私は食べてないんだけどw