2017-06-17から1日間の記事一覧
筋トレでも、減量方法サプリ口コミでも、頑張ってるのになかなかハッキリとした成果が見えてこないときが一番辛いんだよな。変わり始めてくると楽しくなってくる。
かるーく減量方法サプリ口コミ入っていってるけど今回よゆーすぎる!今日の練習終わりであと5キロ!週明けに1キロから2キロ増えたとしてもよゆーや
1kg減るとフルマラソンで3分縮まるらしいです。という事で11月の本番までに5kg減らす事にしましたこの計算が正しければ3時間45分で行けるはず毎月1kg減量方法サプリ口コミ!!ファイト